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Mantener el interés por las relaciones sexuales, estar satisfecho con la frecuencia en que se tienen y disfrutar de las relaciones sexuales están relacionados con una buena salud en la edad madura.
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La salud sexual de las mujeres, al igual que la de los hombres, es importante para el bienestar emocional y fileísico.
Algunas ETS se pueden transmitir también solo con el contacto de piel a piel, sin que se compartan fluidos. El contacto genital de piel a piel puede propagar:
"Una de las manera de trabajar el deseo sexual es tener relaciones sexuales sin expectativas, solo pensando en que pasarlo bien. No importa lo que se haga o no, pero las pequeñas experiencias positivas son muy importantes", añade el sexósymbol.
Sexo y placer Nos preguntaron Planned Parenthood ofrece servicios vitales de salud reproductiva, educación sexual e información sobre sexualidad a millones de personas en todo el mundo.
La sexualidad es la manera en que las personas se expresan sexualmente. Esto implica sentimientos, deseos, acciones e identidad y puede incluir muchos tipos diferentes de contacto fileísico o estimulación.
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La comunicación con la pareja es primordial para las preferencias, gustos y límites que establece cada uno, y aprender a hacerlo abiertamente sin miedo al juicio que el otro pueda hacer. La buena comunicación es clave a la hora de tener buenas relaciones sexuales.
La vida sexual es una parte importante de la pareja y del bienestar de la persona. A partir de los 50 años, por regla standard, el hombre develop menos testosterona y la mujer entra en la menopausia.
, 2003). Las definiciones de trabajo y el marco de programación presentados aquí se basan en derechos humanos internacionalmente reconocidos y ofrecen un enfoque para la formulación de programas sobre salud sexual basado en los derechos. Los principales elementos conceptuales de la salud sexual se enumeran a continuación.
Evita utilizar eufemismos siempre que sea posible. No son claros y pueden hacer que tu pareja tenga dificultades para entenderte. Emplea un lenguaje con el que te sientas a gusto, pero recuerda que el sexo no es algo “malo” o “sucio” y que utilizar una terminología clara y comunicativa es muy útil.[15] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
Haz que los elogios sigan fluyendo. Debes asegurarte de que tu pareja nunca dude ni por un momento de que es la persona más sexi del planeta, incluso quizás la más sexi de los siguientes dos planetas. Cuando veas algo que te gusta, díselo a tu pareja.